ダーツのスタンス
ダーツのスタンスには、正面型（オープンスタンス）、中間型（スタンダードスタンス）、側面型（クローズドスタンス）と三種類あります。
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スローラインを踏み越えなければ、どのスタンスで投げてもかまいません。
ただ、プレーヤーが好んで使っているスタンスは、中間型が多いようですね。
スローイングラインに対して、両足を斜めに構える中間型のスタンスは、角度が変わってしまいやすいという欠点はありますが、両足の位置や重心のかけ方を自分の好きなように調整できるのが魅力です。
正面型は、ダーツボードに向かって正面に構えるスタンスですので、同じフォームをとりやすく、狙いやすいという利点があります。
ですが、両足にしっかりと力を入れないとバランスを崩しやすく、しかも投げづらいというデメリットも大きいスタンスです。
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ダーツボードに利き手側の側面を向ける側面側は、ダーツボードに一番近い位置から投げられるスタンスなのですが、前足に重心をかけすぎると、不安定な姿勢となるでしょう。
首が回らない場合、目の位置がずれてしまいますので、狙いが定まらない危険性もあるスタンスです。
どのスタンスで構えるにしても、体をしっかりと支えて、背筋を伸ばし、前傾姿勢になりすぎないように注意しましょう。
狙うポイントによっては、スタンスを変えていくと効果的だと思います。
必要でしたら、足がふらつかないように筋トレをするのも、スタンスを保つには大切かもしれませんよ。
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